ORUÇ TUTMANIN FAYDALARI

Ramazan Ayı’nda tutulan oruç vücudun zinde kalmasını,midenin yemek baskısından kurtularak bir ay boyunca rahatlamasını ve kişinin daha sağlıklı olmasını sağlar.Yüce Allah’ın uygun gördüğü her şeyin vücudumuza ve kendimize bilmediğimiz birçok yararı vardır.Oruçta Allah’ın uygun gördüğü vücut sağlığımız için bir ay boyunca yemeden kesilerek yapılan bedeni bir ibadettir.Ramazan Ayı’nda yapılan bu oruç ibadetinin ne kadar faydası olsa da faydaları için değil Allah emrettiği için yapmaktayız.Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed “Oruç tutan sağlıklı olur.’buyurarak oruç tutmanın vücut sağlığı açısından oldukça önemli bir bedeni ibadet olduğu vurgulamıştır.Bu arada vücut sağlığı açısından oruç karaciğer ve diğer sindirim organlarının dinlenmesini ve rahatlamasını sağlayarak vücut için de yarar sağlamaktadır.